Лактостаз при грудном вскармливании

Вернуться в раздел «Советы по грудному вскармливанию»

Грудное вскармливание — бесценный опыт для мамы и малыша, но иногда на этом пути возникают трудности. Одна из распространенных проблем — лактостаз.

Что такое лактостаз и почему он возникает?

Лактостаз — это застой молока в протоках молочной железы, который приводит к появлению болезненного уплотнения в груди. Лактостаз обычно случается, когда грудь недостаточно опорожняется при кормлении либо мама пропускает кормления¹.

Что такое лактостаз и почему он возникает?

Лактостаз обычно проявляется следующими симптомами:

Болезненное уплотнение в одной из долей молочной железы.

Ощущение тяжести и дискомфорта в груди, усиливающееся перед кормлением.

Местное покраснение кожи в области застоя (но не всегда).

Повышение температуры (до 37,5°C), но без выраженных симптомов интоксикации.

Чем опасен лактостаз?

Если молоко застаивается в груди дольше 2–3 дней, создается благоприятная среда для размножения бактерий, что может привести к лактационному маститу¹.

Первая помощь при лактостазе

Если вы обнаружили уплотнение в груди и подозреваете лактостаз, важно немедленно принять меры. Основные рекомендации^1-3:

Частое прикладывание к груди. Кормите ребенка каждые 2–3 часа, начиная с больной груди.

Меняйте позы при кормлении. Наиболее эффективно опорожняется та часть груди, которая находится ближе к подбородку малыша.

Массаж и тепло перед кормлением. Легкий массаж от периферии к соску и теплый компресс перед кормлением помогают улучшить отток молока.

Здесь вы можете узнать больше о техниках массажа груди

Осторожное сцеживание. Если после кормления грудь остается твердой, можно немного сцедить молоко вручную или с помощью молокоотсоса.

Холод после кормления. Охлаждающие компрессы (к примеру, лед в полотенце) помогут уменьшить отек и боль.

Обильное питье и отдых.

Когда обратиться к врачу?³

Температура поднялась выше 38°C и сохраняется более суток.
Боль в груди усиливается, появляется сильное покраснение и отек.
Самочувствие ухудшается, появляется озноб, слабость, головная боль.

Почему самостоятельное лечение — не всегда лучший выбор?

Некоторые народные методы (спиртовые компрессы, растирания камфорным маслом, агрессивный массаж) могут ухудшить состояние груди и привести к маститу.

Помните: чем раньше вы начнете лечить лактостаз, тем быстрее он пройдет! Кормящие мамы часто обращаются с такими проблемами, и врачи знают, как помочь быстро и профессионально. Лучше вовремя получить квалифицированную помощь, сохранить грудное вскармливание и быть уверенной, что с вами и малышом всё будет в порядке.

Сафина А.И. Профилактика и лечение лактостаза и (или) мастита на педиатрическом участке: практические аспекты. Медицинский совет. 2021;(17):18–23.
Рюмина И.И., Левадная А.В., Зубков В.В. Лактостаз и профилактика лактационного мастита: роль неонатолога и педиатра. Медицинский совет. 2020;(1):170-175.
Захарова И.Н., Кучина А.Е., Бережная И.В., Санникова Т.Н. Мастит и/или лактостаз? Как отличить? Чем помочь? Как лечить? Медицинский совет. 2019; 11: 10-15.