Вернуться в раздел «Советы по грудному вскармливанию»

Лимфодренажный массаж¹

Цель: такой массаж помогает снять отечность, уменьшить застой молока, облегчить состояние при нагрубании желез и способствует более легкому отделению молока.

Все движения и прикосновения должны быть нежными, не вызывать боли и дискомфорта — «как будто гладите кошку».

Массаж для стимуляции лактации и расцеживания молочной железы²

1. Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum, Revised 2022
2. Грудное вскармливание. Как обеспечить успех. Практическое руководство для медицинских работников. ВОЗ World Health Organization (WHO): https://iris.who.int › bitstream › handle › EUR_I...

Читайте другие статьи по теме

Важное о грудном вскармливании: выбор позы, будить или не будить, как часто прикладывать к груди

Ваш индивидуальный банк грудного молока: всё о сцеживании

Чем жирнее, тем лучше? Можно и нужно ли повышать процентное содержание жира в грудном молоке?

Бережно к себе. Уход за грудью в период грудного вскармливания

Когда хочется, чтобы и вкусно и полезно: питание в период грудного вскармливания

Поел и наелся? Как понять, достаточно ли ест малыш на ГВ

Лактостаз при грудном вскармливании: симптомы, опасности и профилактика