Примерное меню для детей 6-6,5 месяцев
Дата публикации:
Информация проверена экспертом
Виктория Дьякова Эксперт по детскому питанию, консультант по грудному вскармливанию, психологВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует до 6 месяцев кормить ребенка исключительно грудным молоком, а по достижении им полугода начать вводить прикорм, сохраняя грудное вскармливание.
Российские педиатры зачастую ратуют за более раннее введение прикорма, в возрасте 5-5,5 месяцев. Еще раньше, в возрасте 4,5 месяцев, прикорм вводится только в исключительных случаях, например, если ребенок находится в группе риска по развитию железодефицитной анемии или страдает функциональными нарушениями пищеварения.
В любом случае, перед началом прикорма необходимо проконсультироваться с педиатром. Врач также подскажет, с какого продукта начинать прикорм. Как правило, это монокомпонентные пюре из гипоаллергенных овощей (кроме картошки!) или безмолочная безглютеновая каша. Все продукты прикорма вводят строго по одному и постепенно, начиная с малых количеств, доводят до возрастной нормы.
Примерный рацион ребенка в 6,5 месяцев, если вы начали вводить прикорм в 6*
| I кормление | Грудное молоко | |
|---|---|---|
| II кормление | Безмолочная каша Докорм грудным молоком | 100 г |
| III кормление | Овощное пюре Мясное пюре Растительное масло Докорм грудным молоком | 100 г 5 – 30 г 1 ч.л. |
| IV кормление | Грудное молоко | |
| V кормление | Грудное молоко |
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020
