Когда вводить прикорм
Дата публикации:
Содержание
Во время беременности и в период грудного вскармливания ребёнок был заочно знаком со вкусами тех или иных продуктов «через маму» Однако, первые «взрослые» продукты появляются в рационе ребенка в возрасте около полугода в виде прикорма. Это крайне важный этап развития, поскольку именно сейчас у мамы есть возможность заложить основу правильных пищевых привычек.
Ваш ребенок сам подскажет, когда пора начинать прикорм – он больше не наедается привычным питанием, начинает проявлять интерес к «взрослой» еде, прибавка в весе замедляется. Полный перечень признаков читайте в нашем материале.
Формирование вкусовых привычек малыша
Процесс формирования вкусовых привычек малыша начинается ещё до рождения, во время внутриутробного развития, и продолжается в период грудного вскармливания. Поэтому контролирование рациона мамы благотворно влияет на будущие пищевые предпочтения малыша и закладывает основу здорового пищевого поведения.
Введение прикорма дополняет рацион ребёнка достаточным количеством важных микроэлементов (например, железом и цинком), обеспечивает организм питательными веществами и способствует развитию навыков жевания и глотания твердых кусочков.
В каком возрасте вводят прикорм?
Независимо от типа вскармливания, примерно в 6 месяцев согласно рекомендации ВОЗ пора вводить первый прикорм. Однако в российской педиатрической традиции допускается и более раннее введение прикрома. Зачастую педиатры рекомендуют начать прикорм в 5 с половиной, 5 или даже 4,5 месяца. Чтобы понять оптимальный возраст введения прикорма для вашего ребенка, проконсультируйтесь со специалистом.
Готовность ребенка к прикорму. Основные признаки
При использовании любых материалов с сайта nutriclub.ru ссылка на сайт обязательна.
© Nutriclub, 2020
